停電時の備え「家庭の電気を守る・復旧方法」完全ガイド
（プロが安全第一で解説）
・先にやること：①主幹ブレーカーOFF→家電のプラグを抜く→②復旧時は分電盤の順番どおりに上げる→③漏電・焦げ臭・水濡れは触らないでプロへ。
・守るポイント：サージ（雷）対策・冷蔵庫/ネット/照明の“優先順位”。
・復旧できない時の目安：分岐が落ち続ける／漏電ブレーカーが復帰しない／水濡れ・塩害が疑われる。
目次
- 停電前の備え（台風シーズンのチェックリスト）
- 停電が起きた直後にやること（安全確認の順番）
- 復旧時のブレーカー操作【写真付き手順】
- よくある原因と切り分け（分岐過負荷／漏電／設備故障）
- 冷蔵庫・ネット・照明「優先復旧リスト」と臨時電源の賢い使い方
- 雷サージ・塩害エリア特有の注意点（沿岸部対策）
- NG行動（やってはいけない）
- よくある質問（FAQ）
- 施工店に依頼すべきケース／概算費用の目安
- 無料ダウンロード：停電・復旧チェックリスト（PDF）
１、停電前の備え（チェックリスト、備え）
- 停電時に落ちやすい家電の把握（電子レンジ／IH／エアコン／乾燥機）。
- 分電盤のラベリング整備（「台所」「洗濯」「エアコン寝室」など回路ごとに貼付）。
- サージ対策：サージ保護タップ or 分電盤用SPD（避雷素子）の設置検討。
- 臨時電源：
- ①ポータブル電源（冷蔵庫・通信機器）
- ②無停電電源装置（ONU/ルーター用の小容量UPS）
- 非常灯：足元灯・懐中電灯を寝室・廊下に固定配置。
- 屋外：屋外コンセント・エアコン室外機・アンテナ金具の固定/防水確認。
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ポチップ２、停電が起きた直後にやること（安全確認の順番）
- 濡れていないか確認（床上浸水・結露・天井からの漏水）。濡れていたら触らない。
- 焦げ臭・発煙・異音がないか。ある場合は主幹ブレーカーを落とす。
- 感電防止：濡れた手・素足で分電盤/コンセントに触れない。
- 家電のプラグを一旦抜く（復電時の突入電流での再トリップを防止）。
３、復旧時のブレーカー操作【写真付き手順の想定】
- 手順A：
- 主幹ブレーカー【OFF】→5秒待つ→【ON】
- 漏電ブレーカーがある場合：テストボタンを押して正常動作確認→【ON】
- 分岐ブレーカー：重要回路から順に1つずつ【ON】（冷蔵庫→照明→通信→その他）
- 家電プラグを一台ずつ挿し直し、異常が出た回路を特定。
- 手順B（分岐が落ちる場合）：
- その回路の家電を全て抜く→ブレーカー【ON】→家電を1台ずつ接続→落ちたタイミングの家電が原因候補。
４、よくある原因と切り分け
4-1. 過負荷（使い過ぎ）
- 例：電子レンジ＋電気ケトル＋トースター同時使用（1500Wを超えがち）。
- 対処：使用機器を分散／別回路を使う／専用回路の新設を検討。
4-2. 漏電（機器故障・配線の水濡れ）
- 兆候：漏電ブレーカーが復帰しない／雨天や台風時のみ落ちる。
- 対処：水濡れ部位の乾燥・機器撤去→復旧しない場合は点検必須。
4-3. 設備劣化・端子ゆるみ・塩害
- 兆候：特定回路だけ頻発／焦げ跡／金属部の白サビ。
- 対処：端子締め直し・部材交換・沿岸用部材（ステンレス金具等）へ更新。
５、優先復旧リスト & 臨時電源の賢い使い方
| 優先度 | 対象 | 目的 | 目安消費 | 推奨電源 |
|---|---|---|---|---|
| ★★★ | 冷蔵庫 | 食品保護 | 50–120W（稼働時変動） | ポータブル電源（300Wh〜） |
| ★★☆ | 通信（ONU/ルーター） | 情報確保 | 10–20W | 小型UPS（500–1000VA） |
| ★★☆ | 照明（LED） | 安全確保 | 5–20W/灯 | 充電式ライト |
| ★☆☆ | スマホ充電 | 連絡 | 10W前後 | モバイルバッテリー |
※ポイント：復電直後は大電流機器（IH/電子レンジ/エアコン）をいきなり使わない。段階投入でトリップを防止。
６、雷サージ・塩害エリア特有の注意点（沿岸部）
- 落雷・雷サージ：通信ルーター・TV・家電基板の故障が多発。分電盤用SPD＋弱電側（LAN/同軸）の保護も検討。
- 塩害：アンテナ金具・屋外コンセント・室外機の腐食。白サビや端子の変色は早めに交換。
- 配線貫通部：シーリング・コーキングの劣化チェック（雨風での浸水→漏電の誘因）。
７、NG行動（やってはいけない）
- 濡れた分電盤・コンセントを素手で触る
- 復電直後に家中のブレーカーを一気に上げる
- 延長タップへ高出力家電を多台接続
- 漏電ブレーカーが復帰しないのに繰り返し操作を続ける
- 屋外機器（アンテナ・室外機）を強風時に無理に触る
８、よくある質問（FAQ）
Q1. 契約アンペアを上げれば停電しにくくなりますか？
A. 家全体の同時使用余力は増えますが、分岐回路の過負荷は別問題。台所などは専用回路増設が有効。
Q2. 冷蔵庫は何時間もつ？
A. 扉開閉を最小限にすれば数時間は保冷します。長時間停電はポータブル電源の併用が安心。
Q3. ルーターとONUはUPSでどれくらい持続？
A. 小型UPS（500〜1000VA）で目安1〜3時間。停電情報の入手・仕事用回線確保に有効。
Q4. 雨の日だけ落ちる回路がある
A. 配線や機器の水濡れ・結露・屋外コンセントの浸水が疑い。触らず点検依頼を。
Q5. サージ保護タップがあれば雷は安心？
A. 100%ではありません。分電盤用SPD・アース環境の整備との併用が望ましい。
９、施工店に依頼すべきケース／概算費用の目安
- 漏電ブレーカーが復帰しない・焦げ臭い・水濡れ痕がある → 至急点検
- 分岐回路の過負荷が慢性化（台所・洗濯室）→ 専用回路新設の検討
- アンテナ・屋外設備の腐食・ぐらつき → 交換・固定
概算（地域・条件により変動）
- 専用回路新設（露出配線・10–15m）：¥25,000〜¥45,000
- 屋外コンセント防水型交換：¥8,000〜¥18,000
- 分電盤用SPD追加：¥30,000〜¥60,000
- 点検（基本出張費）：¥3,000〜¥8,000
最後に
本記事の手順・費用目安は、現場対応と一次実測データに基づいています。再現が難しい症状（雨天時のみ落ちる等）は、漏電・塩害の可能性が高いため点検をご依頼ください。
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